コンセプト
Concept
心身の健康を学び実践するコミュニティー
『日常がYOGA』
身体の使い方と付き合い方を学ぶ
レッスンや講義を通じて、姿勢・呼吸の整え方、メンテナンス方法など
今の身体を長く大切に使えるよう学びます
心と仲良く過ごすためのコツをつかむ
健康のベースとなる心
叡智の学問ヴェーダ(YOGA含む)や各講義で心を理解し
更なる自分の活かし方を学びます
自分の取り扱い説明書のページを増やす
一人一人の特徴は違って当然
自分が一番の理解者であるために観察癖をつけていきましょう
メッセージ
スタジオリベルは、1歳~大人までの全世代が生き生きと
「自分らしく」「楽しく」「自由に」
過ごしてほしい(過ごしていきたい)という思いから、2014年にスタートしました。
子供は人としての土台をつくる大事な時期。
リトミック・ピアノ教室では、たくさんの音楽に触れることで
聴く力、豊かな情緒、個性や成長に合わせた創造力(想像力)や表現力を育てていくサポートを
そして、リベルの原点でもあるYOGA・RUSIE DUTTON教室では
大人が穏やかに過ごせるようサポートさせていただいております。
毎日慌ただしく日々を過ごしている中に
ホッと一息つける場所があったら・・・
役割・立場関係なく、自分に落ち着ける瞬間があったら・・・
肩の力が抜けて、日々をもっと心地よく過ごせるはずです。
穏やかな空気に包まれている大人は、子供にとって最高の道しるべになると私は信じています。
リトミック・ピアノ教室は1歳から
YOGA・RUSIE DUTTON教室は中学生からご参加いただけます。
中学校へ行きたくなく、悶々と思春期を過ごした私のようなお仲間も、是非お待ちしております。
ひとりひとりが自分を信じて
歩んでいけますよう
そしてリベルでの穏やかな学びが
大切なご家族、ご友人、コミュニティーへ繋がっていきますことを
深い呼吸と共に願っております。
Studio Liber主宰 青木 梢